Każdy mężczyzna musi być twardy i odporny psychicznie – czy rzeczywiście? I co to właściwie znaczy? Jak taką odporność psychiczną budować, i właściwie po co?
Zapraszamy wszystkich mężczyzn na warsztaty, podczas których pod okiem prowadzącego w wyjątkowym męskim gronie zatrzymamy się nad tematem:
Odporność psychiczna w życiu mężczyzny
Podczas spotkania:
- Odpowiemy sobie na pytanie czym jest osławiona odporność psychiczna człowieka.
- Poznamy model 4C odporności psychicznej.
- Wytłumaczymy co jest po drugiej stronie lustra – czyli jeśli nie odporność psychiczna to co?
- Dojdziemy do tego, czy wszyscy muszą zwiększać i budować jak największa odporność psychiczną.
Dodatkowo:
- Dowiesz sie, co wpływa na to, jak duża odporność psychiczna jest Ci potrzebna.
- Poznamy 4 składowe odporności psychicznej i popracujemy nad technikami budowania każdego z tych elementów.
- Każdy uczestnik warsztatu będzie mógł pochylić się nad tym, jak dany element funkcjonuje w jego życiu i jaki jest mu potrzebny.
- Wspólnie poznamy kilka technik pracy nad odpornością psychiczną w codziennym życiu i jej wspierania.
- Zastanowimy się też jak poziom odporności psychicznej ewaluuje w ciągu naszego życia i jakie ma to przełożenie na nasze codzienne funkcjonowanie
Prowadzący:
Jakub Cichocki – trener biznesu, rozwoju osobistego, konsultant kryzysowy, coach, menedżer z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym. Absolwent psychologii biznesu oraz coachingu, szkoły trenerów biznesu Akademii SET. Zwolennik nauki przez doświadczenia, w tym także outdoor learningu.
Kartka z kalendarza, czyli kiedy, gdzie i o której
- 25 czerwca 2024 r (wtorek)
- ul. Parkowa 1/3 Szczecin
- 17:45 – 21:00
Koszt
95 zł *) od uczestnika - kwota przeznaczona jest na wynagrodzenie dla prowadzącego oraz wsparcie statutowej działalności Fundacji w szczególności doradztwa i opieki psychologicznej.
*) Jeżeli jesteś dziś w sytuacji, w której ostatni czas nie oszczędzał Cię finansowo, a chcesz wziąć udział w tym spotkaniu, wyślij proszę zgłoszenie na adres -