- Pragniesz połączyć ruch z odkrywaniem swojej wewnętrznej siły i piękna?
- Chcesz cieszyć się swoim ciałem?
- Masz potrzebę rozwoju?
To świetnie!
Zapraszamy Cię na warsztaty taneczne, dzięki którym zaczniesz celebrować swoją kobiecość w tańcu!
Co otrzymasz na warsztatach?
- lepiej poznasz swoje ciało,
- zyskasz większą pewność siebie,
- nauczysz się nowych kroków tanecznych,
- udoskonalisz swoje umiejętności i odkryjesz radość płynącą z ruchu.
Warsztaty są skierowane do kobiet w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Nie ważne, czy tańczysz regularnie, czy stawiasz pierwsze kroki – te warsztaty zostały opracowane z myślą o każdej z nas, dlatego czuj się zaproszona!
Biorąc udział w warsztatach
- nauczysz się lepiej rozumieć i świadomie wykorzystywać ciało w tańcu.
- wzmocnisz poczucie własnej wartości poprzez ruch i naukę rytmu.
- odkryjesz, jak taniec może pomóc wyrazić emocje i poczuć akceptację siebie.
- znajdziesz przestrzeń, w której możesz swobodnie improwizować, rozwijać swoje umiejętności i czerpać radość z każdego ruchu.
- nauczysz się świadomie rozpoznawać swoje emocje
- przegonisz negatywne myśli na swój temat
To wyjątkowa okazja, by połączyć przyjemność płynącą z tańca z rozwojem osobistym i lepszym samopoczuciem. Wspólnie stworzymy przyjazną i wspierającą atmosferę, gdzie każda kobieta może czuć się swobodnie i naturalnie.
Dołącz do nas i zobacz, jak wiele możesz osiągnąć poprzez taniec! Zapisz się już dziś
Te warsztaty nie są dla Ciebie, jeśli:
- nie lubisz tańczyć
- nie potrzebujesz ruchu
- nie chcesz inwestować w swój rozwój
Gdzie, kiedy i o której
- ul. Lwowska 1, Szczecin (nowa sala fitness, wejście z boku budynku przy kościele, na poziomie -1)
- 04.10.2024 (piątek)
- 18:00 – 19:30
Ubierz się wygodnie, na sportowo. Pamiętaj o wzięciu obuwia na zmianę (adidasy lub inne wygodne, sportowe buty)
Uwaga! Warsztaty taneczne będą odbywały się cyklicznie – 1 raz w miesiącu. Wkrótce podamy pozostałe terminy – bądź z naszymi wiadomościami na bieżąco.
Koszt
40 zł/osoba*) – koszt przeznaczony jest na wynajęcie sali, wynagrodzenie dla prowadzącej oraz wsparcie działalności statutowej Fundacji, w sposób szczególny doradztwa i opieki psychologicznej.
*) Jeżeli jesteś dziś w sytuacji, w której ostatni czas nie oszczędzał Cię finansowo, a chcesz wziąć udział w tym spotkaniu, wyślij proszę zgłoszenie na adres -
Prowadząca
Paulina Tarnowska - to doświadczona instruktorka, dla której sport i taniec są nieodłączną częścią życia. Taniec zajmował priorytetowe miejsce przez około 15 lat jej kariery, podczas której szkoliła się u instruktorów z całego świata. Przez wiele lat prowadziła także zajęcia taneczne dla osób w każdym wieku, w tym dzieci, dorosłych, a także młodzieży niepełnosprawnej. Jest mistrzynią Polski w XMA (EXTREME MARTIAL ARTS) oraz półfinalistką programu "Mam Talent", gdzie zachwycała pokazem władania nunchaku. Prywatnie żona i mama dwójki cudownych dzieci.
Czekamy na Twoje zgłoszenie!